歯ブラシ交換のタイミング
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こんにちは！
今日は歯ブラシについてお話しします。
歯ブラシの交換頻度は”1ヶ月”です。
毛先が広がりヘッドから外にはみ出していれば、替え時です。
〜歯ブラシを長く使うデメリット〜
①細菌の繁殖
歯ブラシ後きちんと洗っていても完全に細菌を、除去することは出来ません。
長く使っていると、細菌数が増え口腔衛生を保つことが難しくなります。
②歯垢除去率の低下
毛先が広がってしまうといつも通り磨いてるつもりでも歯垢除去率は60%まで低下します。
③歯や歯茎を傷つけてしまう
毛先が広がってくると弾力性を失います。
毛先が硬くなりブラッシング時の圧力を直接歯茎や歯に伝えてしまいます。
その結果、いつもと同じ力で磨いているのに知らないうちに歯茎を傷付けたり
口腔衛生を保てるために歯ブラシの交換頻度は
どのぐらいか歯ブラシは広がっていないか
確認してみてくださいね！
歯科衛生士 中江
